Depressão – Baixo humor

Depressão Baixo humor

Depressão – Baixo humor, todos experimentam tempos extressantes, mau humor em dias extravasante mais ocasionalmente mau humor pode ser sinal

, Depressão – Baixo humor, normalmente, isso está relacionado a um evento na vida, como trabalhar longas horas, ou uma tragédia com a qual você está lidando.

Mas esses tipos de humor baixo geralmente passam eventualmente.

Quando um mau humor não passa, geralmente dentro de cerca de duas semanas, ou você não pode identificar por que você está se sentindo mal, então você pode estar sofrendo de depressão.

Além disso, existem outras doenças que você pode ter que se manifestam como baixo humor, como distúrbios da tiróideo, baixos níveis de vitamina D3 no sangue, e até mesmo ansiedade.

É imprescindível que você busque um diagnóstico profissional para garantir que o que você realmente tem é depressão antes de tentar tratar sua condição.

Lembre-se que tristeza como outros sentimentos é uma emoção humana válida. Todo mundo que se sente baixo não está deprimido.

Quando você está triste, é provável que alguém ainda possa te fazer feliz, ou você pode ouvir música feliz, ou fazer seu hobby favorito e se sentir melhor.

Mas, quando você está deprimido você não pode encontrar alegria nem mesmo nas coisas que that costumava lhe dar alegria, não importa o que sejam.

A depressão pode acontecer mesmo na época mais feliz da sua vida porque não tem nada a ver com eventos externos.

Embora seja verdade que às vezes a depressão pode ser desencadeada por um evento normal da vida que você está tendo problemas para aceitar e superar, geralmente isso só acontece pelo que parece não haver razão.

Não é diferente de ter outra doença, como diabetes.

Depressão – Baixo humor, tem uma razão fisiológica para acontecer mesmo que ainda não tenhamos certeza do que causa e, mas tem um tratamento que pode ajudá-lo a gerenciá-lo ou curá-lo.

Você não pode simplesmente ouvir uma música feliz, brincar com seus filhos, dar uma volta, ler coisas positivas, ou escrever um diário e esperar que ela magicamente vá embora.

Tipos de Depressão

Depressão – Baixo humor, existem muitos tipos diferentes de depressão. Se seus sintomas persistiram por muito tempo, seja honesto com seu médico sobre eles.

Não deixe nada de fora. Mesmo que você não tenha certeza que está relacionado com sua desordem, você quer dizer a verdade e ser honesto para que você possa ser devidamente diagnosticado e tratado.

  • Depressão Grave – Geralmente há uma combinação de sintomas que duram duas semanas ou mais.

Esses sintomas interferem na sua capacidade de aproveitar a vida cotidiana, mesmo quando você os amou antes. Você pode se sentir vazio, mal-humorado, sem esperança, pessimista, inútil e muito mais. Você pode até ter pensamentos de suicídio ou ter tentado suicídio.

  • Distimia – Se alguém tem depressão há mais de dois anos sem levantar, é considerado crônico.

Não é difereferente da depressão grave, mas você pode ter que ser tratado por mais tempo (se não por toda a vida) se você for diagnosticado com distimia.

  • Transtorno Depressivo Persistente – Algumas pessoas estão deprimidas há muito tempo, mais de dois anos, mas vem e vai.

Tem dias você tem a cessação de esta feliz, mas logo a depressão volta. Isso difere do bipolar em que você não tem episódios maníacos, apenas tempos de normalidade.

  • Transtorno Bipolar –São muitos os tipos de transtorno bipolar que envolve a depressão. Mas muitas vezes inclui episódios maníacos onde você se sente no topo do mundo, e então você mergulha em uma depressão que parece não ter fim.
  • Transtorno Afetivo Sazonal (SAD) – Esta é a depressão que acontece devido ao clima, especificamente o tempo sombrio que o afasta do sun.

Algumas pessoas acham alívio usando terapia leve, mas para alguns, isso não funciona.

  • Depressão Psicótica – Esta é uma depressão típica junto com uma separação da realidade.

Uma pessoa pode sofrer de ilusões, falsas crenças que são perturbadoras para os outros, e até mesmo ouvir vozes e ver coisas que não estão lá.

  • Depressão pós-parto – Tipo de depressão após o parto que algumas mulheres podem ter.

É um desequilíbrio hormonal. Pode acontecer com 15% das mulheres que dão à luz, e interfere na vida e na alegria de ser pai.

  • Transtorno fosfórico pré-menstrual – Algo que muitas mulheres têm a síndrome pré-menstrual.

Muitas vezes esta pode ser uma doença depressiva grave que precisa de tratamento para ajudá-los a evitar fazer coisas que eles vão se arrepender.

  • Depression situacional – A maioria das pessoas fica triste depois que alguém que ama morre, perde um emprego, ou algo mais importante dá errado.

Mas para alguns, eles não podem se livrar dele e precisam de ajuda extra para fazê-lo.

  • Comorbidades – Às vezes, a depressão é provocada por medicamentos, uso de drogas ou doenças que mudam o cérebro e causam sintomas graves de depressão que devem ser tratados para evitar que eles piorem.

Depressão – Baixo humor, esses tipos de depressão podem ser diagnosticados e tratados pelo profissional medical certo. Vamos ver algumas das causas, sinais e sintomas de depressão em seguida.